曼城中锋哈兰德接受采访 表示睡觉喜欢带蓝光眼镜保护
国际足球 时间：2023-08-31 10:36来源：编辑：喝醉的猎人曼城在去年夺得了三冠王，哈兰德的加入也让曼城有了真正的中锋，而此后夺得队史第一座欧冠也是情理之中了，今年虽然有不少球员离开，不过以天价砸下格瓦迪奥尔后也证明了曼城在新赛季想要更进一步的决心，他们在前锋方面也引进了年轻球员多库，而哈兰德在本次采访中也透露了不少在曼城的经历。
日前，曼城球员哈兰德在做客播客节目imppaulsive时，透露了他的一些日常习惯。
哈兰德在节目中这样表示：“我认为睡觉是世界上最重要的事情，所以要想睡个好觉，简单的做法是是戴上防蓝光眼镜，把卧室里的所有信号都屏蔽掉。做很多事情并不好，但每天做一些小事情，坚持更长的时间，真的会有好处。”
“你应该试着用胶带封住你的嘴，我会带着胶布睡觉。我家里有桑拿房，我不是每天都洗，但也几乎每天都有洗就是了。”
“你们不吃这些(动物的肝脏和心脏)，但我很关心自己的身体，我认为最重要的是尽可能吃到本地的优质食物。”
“我早上做的第一件事就是让阳光照进眼睛——这对昼夜节律有好处。我也会过滤一下我所喝的水，我认为这对我的身体有很大的好处。”
此外，哈兰德每天都会消耗6000卡路里，以保持最佳的身体状态。在上一季的视频中，他还透露了自己的秘密——将牛奶与菠菜和羽衣甘蓝混合食用。
保持节制一直都是顶级球员的做法，C罗作为健身狂人也是自律才让他坚持了这么久的职业生涯，梅西虽然没有过多暴露自己的饮食，但在体态方面仍是相对均衡的，哈兰德也想复制前辈的道路，对职业生涯是有很大帮助的。
利物浦能威胁到曼城的地位吗 谁有挑战曼城的实力
利物浦能威胁到曼城的地位吗?利物浦在过去几个赛季中已经展现出了强大的实力，并成为了英超联赛中的一支重要球队。然而，要威胁到曼城的地位并不容易。首先，曼城在过去的几个赛季中一直是英超联赛的领头羊，并拥有一些顶
多库能解决曼城的什么问题 曼城需要更多战略性引援
多库能解决曼城的什么问题?多库对曼城的意义在于他所带来的速度、技术和突破能力，为球队的进攻线注入了新鲜血液，提供了更多的选择和灵活性。他的到来也填补了马赫雷斯离队后的空白，为球队创造了更多的进球机会。尽管多
2023/08/31 02:51曼城 英超 多库
瓜迪奥拉为何要买多库 曼城的进攻体系需要多样性
瓜迪奥拉为何要买多库?瓜迪奥拉购买多库的原因是多方面的。首先，多库是一名技术细腻、速度快捷、突破能力出众的边锋球员，这为曼城的进攻线注入了新鲜血液，并提供更多选择和灵活性给瓜迪奥拉的战术体系。其次，在马赫雷
曼城如何战胜谢菲尔德联 新赛季曼城表现强势
曼城如何战胜谢菲尔德联？上个赛季对于曼城来说毫无疑问是非常梦幻的一个赛季。他们在那个赛季当中取得了前所未有的辉煌成绩。小新赛季，曼城显然目标是建立一个王朝，而不是如同一闪而过的流星。因此本赛季开始之后，曼
2023/08/31 00:39曼城 英超 谢菲尔德联
布伦特福德如何逼平水晶宫 水晶宫在英超处于落后
布伦特福德如何逼平水晶宫?作为当今世界上的第一大联赛，中超联赛每个赛季的几乎每场比赛都受到了广大球迷朋友们的热切关注。而由于有大量外部资本的涌入以及联赛的妥善经营，因此英超联赛也就成为了世界上最有钱的联赛之
2023/08/30 17:51英超 布伦特福德 水晶宫
曼城送谢菲联三连败 今晚英联杯急需找回士气
谢菲联在英冠努力了两年之后也重新回归英超，即便相比其他队伍引援动作稍微有些缓慢，不过至少在关窗前也拿出了一点行动，近期三连败已经感受到了危机。林肯城一直都在自己的英甲里坐井观天，很少与其他联赛队伍切磋的他
2023/08/30 13:17曼城 英超 谢菲联
英超保级队伍杯赛相遇 诺丁汉森林主场迎战伯恩利
诺丁汉森林去年在英超保级的过程并不容易，他们在不断摸索中也终于探索到属于自己的生存之道，今年继续引援的情况下也证明想在英超安顿的决心，虽然一开始赛程安排的难度较大，不过诺丁汉森林也体现出了自己的强硬，与阿
2023/08/30 13:10英超 伯恩利 诺丁汉森林
沃克希望与曼城续约 沃克和姆巴佩谁更快
据外媒报道，沃克希望与曼城续约，希望未来几天内与曼城续约，拜仁上周再次询问了他的情况。沃克与曼城的现有合同将于2024年到期，不过球员自己还是希望能够继续和曼城续约，沃克曾与拜仁就转会达成口头协议，不过在最后
热刺点球惜败联赛杯出局 英超争四比杯赛冠军重要
让我们继续关注英超的相关动态，在北京时间8月30日凌晨，开启了2023/24赛季英格兰联赛杯第2轮。在这场比赛中，是托特纳姆热刺客场挑战富勒姆，这场比赛无疑是非常激烈的。作为排名英超积分榜第3位上的托特纳姆热刺，本来
2023/08/30 10:27英超 热刺 联赛杯
曼城想要买入努内斯 狼队认为必须增加转会费
曼城在上赛季夺得了英超三连冠，随即在欧冠决赛里也击败了国米拿下队史第一座冠军，而足总杯击败曼联也完成了三冠王的成就，不过在本赛季，感觉达到上限的京多安也随之离开，科瓦契奇并没有很好发挥出京多安的作用，而随
2023/08/29 16:18曼城 英超 努内斯
